Desde muy temprana edad, Amparo de la Sota jugaba imitando a su madre mientras esta hacía sus labores de ganchillo. Siempre se sintió más atraída por el costurero y por lo que este contenía que por otros materiales mucho más comunes para la expresión plástica.
Con tan solo 14 años, una exposición de Paul Klee marcó para siempre la vida de aquella niña y, gracias al incondicional apoyo de unos padres artistas, se construyó un pequeño telar para que pudiera reproducir esa geometría colorista que tanto la impresionó. Sin embargo, pronto abandonó ese mecánico y rígido proceso al descubrir la inmensa libertad expresiva que el bordado le proporcionaba.
Sus obras son fruto de una labor meticulosa, silenciosa y sosegada. Cada bordado se articula como un mantra que, puntada tras puntada, signo tras signo, descubre un camino que avanza lentamente hacia un resultado tan incierto como profundamente intuitivo. Las puntadas se repiten con precisión una y otra vez, estructurando una obra que desborda una belleza en la que resuenan ecos ancestrales. Sus bordados parecen no pertenecer a la frenética vida en la que estamos inmersos y son el refugio desde el cual Amparo evita el convulso ritmo de la vida actual.
Utiliza telas antiguas que provienen, en su mayoría, de herencia familiar; telas en las que conviven los bordados realizados por sus antepasadas con las grafías desprovistas de sentido y los paisajes abstractos de Amparo. Esta labor la conecta, a través del tiempo, con sus predecesoras, para quienes el textil fue su principal forma de expresión.
Amparo de la Sota ha participado en numerosas exposiciones colectivas y bienales internacionales centradas en arte textil, entre las que destacan Contextile (Bienal de Arte Textil Contemporânea, Guimaraes, PT), la itinerante Bienal Internacional de Arte Textil WTA (World Textile Art) y la Bienal Internacional Arte Textil Scythia (Kherson, UA). A lo largo de los años, especialmente en los últimos tiempos, también ha expuesto en exposiciones individuales en galerías de arte contemporáneo españolas.